Correr te mantiene joven. Definitivamente te ayuda a envejecer mejor. Y así lo puede atestiguar Antonio Rao, calabrés de nacimiento y romano de adopción, que recientemente cumplió 90 años y que el pasado domingo estuvo en la salida del maratón de Roma.

Antonio Rao, enrolado en el Monte Mario Athletics, además de ser uno de los 18 miembros de Fidal (Federación Italiana de Atletismo) mayores de 90 años, no es solo un atleta amateur, sino poseedor del récord italiano y europeo de maratón en su categoría de edad. Y desde el domingo, también del mundial. Rao llegó a la meta en los Foros Imperiales después de 6 horas, 14 minutos y 44 segundos, superando el récord anterior establecido por Ernest Van Leeuwen, nacido en 1912, en Los Ángeles en 2005 por más de media hora.

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"Correr no me hace pensar en problemas, cuando corro me siento libre", le dijo a La Repubblica Antonio Rao incluso antes de participar en el Maratón de Roma. "Es la fuerza del deporte. Y si lo logro a esta edad, puede cualquiera puede hacerlo: me gustaría ser un ejemplo"."Estos eventos me dan escalofríos", dijo sobre los maratones. "Empecé a correr a los 14 años porque nunca podía alcanzar a un amigo mío. No he parado desde entonces".

En la web de la Federación se pueden leer todos los resultados de Antonio Rao desde 2009: 4h56:38 en maratón y 2h01:00 en la media maratón, siempre conseguidos en Roma cuando competía en la categoría de M75; mientras que la mejor actuación en los 10 kilómetros data de 2015 y es de 54 minutos y 51 segundos.

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«Diseñador por vocación. Periodista por elección. Corredor por pasión». Así es como le gusta definirse cuando alguien le pide que resuma sus experiencias. Graduado en Diseño en el Politécnico de Milán, se unió a la familia Runner's World y Men's Health en 2012. Ex director deportivo de la Wings For Life World Run, ha colaborado con diversas realidades del mundo del running en la organización de eventos deportivos italianos e internacionales. Presidente de la Asociación Deportiva Corro Ergo Sum Runners, también es instructor de Fidal. LinkedIn