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Santander ha acogido el campeonato de España de 5 kilómetros en ruta dentro del marco de su carrera popular con temperaturas por debajo de los 15 grados centígrados y sin lluvia. En la capital cántabra los ganadores, Jesús Ramos y Alicia Berzosa, han sido también automáticamente preseleccionados para el Mundial en ruta que se celebrará en septiembre en Riga.
En la categoría masculina se vivió un duelo muy cercano entre Jesús Ramos y Eduardo Menacho, pero después de 9 minutos de carrera en cabeza el campeón de España de 10 kilómetros en ruta lanzó un ataque que sería definitivo porque llegaría a meta primero en solitario (13 minutos y 47 segundos). Menacho, campeón europeo sub-23 de 10.000 metros, fue subcampeón (13 minutos y 57 segundos). Ouassim Oumaiz, plusmarquista nacional de la distancia, fue tercero.
En la categoría femenina Alicia Berzosa decidió que no quería disputarse la victoria con ninguna rival en el tramo final y se despegó rápidamente del grupo de cabeza. El esfuerzo surtió el efecto deseado y ganó en Santander el título (16 minutos y 6 segundos) mejorando su plusmarca personal (16:28). Completaron el podio la asturiana Beatriz Álvarez y Clara Viñarás.
Jesús Ramos y Alicia Berzosa suceden en el palmarés a Xavier Badía y Cristina Juan, ganadores en el año 2022.
Javier Bragado es experto en nutrición y otros temas de salud. Trata de mantenerse al día con nuevas investigaciones para divulgar los últimos descubrimientos y tendencias en esta web. Además, cuenta con la presión de una familia con dietistas-nutricionistas y crosfitteros, así que más le vale ser preciso con lo que escribe sobre alimentación y fitness.
En el plano profesional, cuando no existían los 'podcasts' Javier Bragado trabajó en varias radios (Onda Cero, Cadena Ser), aunque ahora su producción se concentra en la escritura en web. De hecho, es bastante habitual encontrarlo como autor de textos (a veces extralargos) sobre actualidad polideportiva después de dos décadas de experiencia en la agencia EFE y en la agencia Colpisa. Con especial atención a los perfiles menos convencionales en el deporte como el ciclismo, tenis, fútbol y atletismo de cualquier género.
Licenciado por la Universidad Complutense completa su perfil de periodista con su posterior carrera de Geografía e Historia en la UNED, por lo que es frecuente verle redactar sobre grandes y pequeños personajes de la humanidad, investigaciones y estudios sobre el pasado.
Se apoya en sus conocimientos académicos y respeto por los profesionales de la historia y sus fuentes. Lo que no está reñido con su ecléctica afición a la lectura de libros y cómics orientales y occidentales.
Por otra parte, Javier Bragado también es un amante de experimentar el deporte en primera persona y ha practicado un par de artes marciales y deportes de combate en su juventud, aunque sin experiencia en competición.
Si te has encontrado con un reportaje firmado por él sobre John Wick, Jean-Claude Van Damme, Michele Yeoh y la comunidad del cine de acción, que sepas que está entre quienes disfrutan de esas coreografías de reparto de caramelos. No obstante, ahora le ha dado por la natación, porque ya no es joven y prefiere que no le golpeen en la cabeza mientras cuida su cardio.
Si ves algún error en uno de sus textos puedes hacérselo saber por alguna de sus redes sociales porque siempre está dispuesto a agradecer estos avisos (y corregir cuando es necesario). Por si acaso, comprueba que el segundo apellido es "Herrero" para no confundirlo con el excelente fotógrafo del mundo de la música Javier Bragado. Y si tienes algún problema que necesites solucionar por otras vías, contacta con el Equipo A, que ellos son los expertos en ese campo.
