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Uno de los grandes problemas de los corredores en carrera es la aparición de las dolorosas rozaduras que provoca la fricción ya sea por la propia piel o cuando la ropa se frota contra ésta. Y es que mientras acumulas kilómetros, hace que la capa más externa de la piel sufra por ese roce. Si continúa, puede llegar a sangrar. Si a eso le añadimos el factor del sudor, el dolor aumentará y será bastante incómodo cada vez que te roces esa zona de terminaciones nerviosas. Además, corres el riesgo de sufrir una infección.
Por eso, los corredores que suelen sufrirlo, siempre están intentando constantemente encontrar el remedio que funcione de verdad. Hay muchos productos diseñados para acabar con este dichoso malestar cutáneo, pero nosotros hemos dado en Amazon con uno que evita estas molestias en piel de forma exitosa y además tiene una increíble relación calidad/precio.
Características de la crema Siwon Sporture Gel para evitar rozaduras en los muslos
Se trata de la crema deportiva Sporture Gel de la marca Siwon, una fórmula protectora que debes aplicar sobre la piel antes de salir de casa y esperar unos minutos hasta que se absorba para evitar esas rozaduras que pueden llegar a provocarte hasta heridas con sangre. Y no solo entre las ingles o los muslos, también lo puedes hacer sobre los pezones para no acabar con la camiseta (de mala calidad) ensangrentada, en los pies al estrenar unas zapatillas de running o cualquier otra parte del cuerpo. Por lo que puede solventar también algunos de los errores de novato al correr por primera vez un maratón.
Con un tacto suave y nada espesa, la crema Sporture Gel de Siwon, tiene una fórmula que combina aloe vera, rosa mosqueta y aceite de jojoba que permiten que haya deslizamiento entre la piel o que la camiseta o el pantalón no provoque herida por la fricción constante. Y es que cuando corres, tu ropa se frota contra tu piel, es algo inevitable. Si ya es tarde y la has sufrido, esta crema también sirve para ese momento, ya que contiene extracto de bambú y frutos cítricos, que aportan hidratación y frescor a las zonas ‘heridas’.
Siwon SIWON | Sporture - Gel anti-rozaduras | Crema para la rozaduras que hidrata y alivia para deportistas | Gel para regenerar y calmar picores causados por el roce
Sin embargo, lo mejor de este gel de la marca SIWON es que viene en cantidad gracias a su formato de 100 ml, por lo que además podrás llevarla a cualquier parte. Y aunque puede parecer que tiene un precio alto no lo es porque al ser un envase grande y con aplicarte poca cantidad – no necesitas mucha– tendrás para varios meses. El precio de esta crema para evitar rozaduras en los muslos cuesta 15,95€ en Amazon. Estamos seguros de que este remedio ayudará a muchos corredores a solucionar rápidamente este problema tan runner en las próximas carreras populares.
Vaselina para evitar rozaduras en los muslos este verano
Aunque si prefieres el recurso más tradicional de muchos corredores, también puedes hacerlo. No es otro que la vaselina pura. Puede que no lo sepas, pero la vaselina también sirve para evitar rozaduras en los muslos. La gran ventaja de la vaselina es que, además de hidratar en profundidad, es hidrófoba y no se disuelve en el agua, por lo que es ideal para proteger pero además para curar la piel dañada a causa del sudor.
Por lo que tener un pequeño envase en casa o en la mochila que llevas para tus carreras, será un gran aliado para acabar con esas dichosas rozaduras en los muslos. Lo mejor, sin duda, es que el envase de vaselina suele tener un precio bastante asequible, en Amazon cuesta menos de 10€.
Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica.
También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez.
Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.
