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Cualquier persona que esté preparándose para correr un maratón o ya lo haya hecho alguna vez en su vida, sabe perfectamente que uno de los entrenamientos más importantes para completar un 42K son las tiradas largas de la semana porque preparan tu cuerpo para ese esfuerzo prolongado. Se trata de una carrera que puede ir desde los 15 hasta los 30 kilómetros y que es fundamental para mejorar la resistencia, a que tus músculos, huesos y mente se adapten a las carreras largas e incluso para aprender la estrategia nutricional y de hidratación de ese gran día.
Pues bien, para ello, hay que confiar también en el calzado que vas a usar durante esas carreras más largas de tu entrenamiento para maratón. Y todo esto lo sabe muy bien el grandísimo Eliud Kipchoge, el rey de la distancia, que para este tipo de salidas el keniano apuesta por una de las zapatillas de running más amortiguadas de Nike. Ya te adelantamos que no son ninguna de sus voladoras ni incluyen ningún tipo de placa.
Estamos hablando de las Nike las Invincible 3, tal y como hemos podido descubrir en su última publicación de Instagran donde sale corriendo con sus compañeros de equipo por Kaptagat y que además acompaña de un motivador mensaje: 'A running world is a happy world' que en castellano se podría tarducir como 'Un mundo corriendo es un mundo feliz'.
Las Nike Invincible 3 se han convertido en una de las zapatillas favoritas tanto de Eliud Kipchoge como de muchos corredores para hacer tiradas largas por su comodidad y amortiguación. Su mediasuela hecha de espuma ZoomX hace que sea una de las zapatillas con mayor capacidad de amortiguación que junto a su geometría y a su amplia base consigue que la zancada sea muy estable cuando aterrizas contra el suelo. Además al ser bastante gruesa los impactos sea absorben muy bien y de forma suave.
Estas Nike Invincible 3, que están disponibles hasta en 10 colores diferentes y en multitud de tallas tanto para hombre como para mujer, tienen una parte superior hecha con tejido Flyknit, minimalista y ligero, que consigue mantener el pie en su sitio en todo momento incluso en curvas cerradas. Además aunque puede parecer poco transpirable, consigue muy bien mantener el pie totalmente fresco y seco durante toda la carrera.
Y esta pude ser la razón por las que estas Nike Invincible 3 son las zapatillas favoritas de Eliud Kipchoge para entrenar por los caminos de tierra de Kenia: la suela exterior. Esta hecha de goma tipo gofre gruesa y muy resistente pero también con mucha tracción y agarre sobre cualquier tipo de suelo de asfalto o incluso en caminos de tierra y piedras como pueden ser los de caminos de tierra naranja que rodean el centro de entrenamiento de Kaptagat.
En pocas palabras, podemos decir que estas Nike Invincible 3 son unas zapatillas de running muy amortiguadas y cómodas a las que le puedes echar muchos kilómetros y hará las delicias tanto de esos corredores que buscan simplemente una zapatilla muy amortiguada para correr a diario, para las carreras de recuperación o incluso ser la zapatilla elegida para correr el día de la maratón si lo único que quieres es disfrutar y acabar la carrera con una sonrisa de oreja a oreja.
Pros
- Máxima amortiguación y comodidad
- Realmente estables
- Muy protegidas
Cons
- Pueden ser algo pesadas
Características
| Peso | 310 gramos |
|---|---|
| Drop | 9 mm |
| Ritmos | Medio, bajo |
| Uso | Entrenamiento diario |
Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica.
También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez.
Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.
