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Cuando el calor aprieta, el sudor en los pies se convierte en uno de los mayores enemigos de cualquier corredor. Más allá de la incomodidad, puede provocar rozaduras, ampollas y ese olor que nadie quiere experimentar al terminar una salida. Correr con los pies húmedos no solo afecta la sensación de frescura, también puede condicionar el rendimiento y las ganas de seguir sumando kilómetros.
Por suerte, algunas marcas han logrado diseñar zapatillas que ayudan a evitar que los pies suden en exceso. Combinando tejidos transpirables y materiales ligeros, estos modelos consiguen mantener el interior ventilado incluso en los días más calurosos. Una de esas opciones, que está ganando protagonismo este verano, son las Asics Jolt 5: un modelo cómodo, versátil y por debajo de los 50 euros, que muchos están eligiendo como zapatilla de entrenamiento diario o como primera toma de contacto con el running.
Las Asics más transpirables que arrasan para correr en verano cómodamente
Con una parte superior de malla que favorece la ventilación constante, estas zapatillas permiten que el pie respire desde el primer kilómetro. La mediasuela de espuma EVA ofrece una pisada suave y amortiguada, mientras que la suela de goma con ranuras flexibles mejora la tracción y se adapta bien al movimiento natural del pie. Detalles que no solo se agradecen al correr, sino también al caminar, si buscas un modelo para uso diario. En el interior, incorpora una plantilla OrthoLite que suma un plus de comodidad bajo el pie. Sin grandes artificios, sin tecnología de laboratorio, pero con lo justo para entrenar con confort cuando lo único que sobra es el calor.
Sin prometer milagros, las Asics Jolt 5 cumplen con lo que muchos corredores buscan en verano: transpirabilidad, comodidad y un precio que no obliga a pensárselo dos veces. Porque a veces, correr bien también pasa por elegir sencillo.
Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica.
También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez.
Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.
