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Cuando el asfalto abrasa y el aire de la ciudad parece estancarse entre pasos de cebra y edificios, correr deja de ser rutina para convertirse en odisea térmica. A determinadas horas ya no hay sombra posible, y cada zancada se siente forzada, casi obligada. Por eso, cada verano, más corredores cambiamos el chip y dejamos atrás los parques urbanos, los circuitos planos y las rutas habituales para mirar hacia lo alto. La montaña, con su frescor relativo, sus caminos imprevisibles y ese silencio que no se consigue ni con auriculares, se convierte en refugio y en reto a partes iguales.
Porque el verano no siempre se entrena, a veces, simplemente, se explora y se disfruta de cada carrera. Te calzas las zapatillas —unas con buen agarre, si has aprendido la lección—, eliges un camino que no tienes del todo claro y te dejas llevar. Correr por senderos entre árboles, cruzar arroyos, tropezar con raíces o parar en lo alto solo para respirar… eso también forma parte del plan. Y justo para quienes buscan ese tipo de verano, ahora hay una zapatilla de trail de Nike que lo pone mucho más fácil —y más barato, con motivo de las rebajas de verano.
Por qué estas zapatillas de trail de Nike son perfectas para empezar a correr por montaña
Las Nike Zegama 2, por ejemplo, han sido diseñadas precisamente para eso, para correr por montaña con comodidad, seguridad y ese punto de libertad que el trail pide cuando lo haces en verano. No son unas zapatillas radicales, y eso juega a su favor. Tienen una amortiguación generosa gracias a la espuma ZoomX en toda la mediasuela, que consigue que cada paso se sienta muy suave desde el primer minuto —incluso cuando caminas—, y sin perder estabilidad. Además, sus perfiles altos absorben con eficacia los impactos del terreno.
El pie va muy bien protegido, y aunque no son unas zapatillas especialmente rápidas, te permiten correr con agilidad si el cuerpo —y el terreno— lo piden. Dan mucha seguridad en bajadas, y en eso influye el diseño de la suela: fabricada con Vibram Megagrip y un patrón de tacos en forma de flecha, agarra bien en terreno seco (incluso cuando empieza a soltar polvo), en superficies húmedas, embarradas o técnicas.
El upper también merece mención porque te sujeta sin agobiar y ventila lo justo. No esperes una malla ultrafina, pero en pleno julio, con 28 grados a media mañana, los pies siguen cómodos. El tejido es resistente y flexible, y aporta un plus de estabilidad. Además, gracias a la polaina integrada en el tobillo, apenas entra tierra o piedras, un detalle que parece menor… hasta que te pasa en mitad de un sendero.
Son zapatillas para rutas de montaña técnicas que funcionan muy bien en pistas de tierra, caminos forestales o rutas con desniveles moderados, donde puedes mantener ritmos más alegres sin renunciar al confort. Y sobre todo son una gran opción para quienes se están iniciando en eso de salirse del asfalto y quieren hacerlo con buenas sensaciones desde el primer día.
Y ahora viene el dato que me hecho escribir esto nada más verlo, y es que están muy rebajadas. No un poco. Mucho. Lo suficiente como para que te plantees si este verano, en lugar de seguir corriendo por el barrio, hacerlo por la montaña mejor. Las Nike Zegama 2 están ahora mismo con un 35% de descuento: su precio original era de 179,99 €, y ahora cuestan 116,99 €.
Y, por si fuera poco, Nike también ha rebajado su otra zapatilla de trail más versátil: la Pegasus Trail 5 en su versión impermeable con Gore-Tex, un modelo todoterreno que funciona igual de bien en montaña que en ciudad. De 159,99 €, ahora baja a 103,99 €. Otra compra muy a tener en cuenta antes de irte de vacaciones.
Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica.
También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez.
Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.
