- Los 10 mejores relojes deportivos para corredores en 2025
- Los 8 monitores de frecuencia cardiaca mejor valorados
- Las 10 mejores riñoneras de running para salir a correr
Empezar a correr no es solo atarse unas zapatillas y salir a la calle. Al principio todo cuesta: encontrar el ritmo, controlar la respiración, gestionar el cansancio o simplemente mantener la constancia. Por eso, cualquier herramienta que ayude a crear una rutina y medir el progreso —sin abrumar— puede convertirse en una buena aliada.
Hoy no hace falta ser un corredor profesional para tener acceso a datos que antes solo veíamos en laboratorios o centros deportivos. Basta con llevar en la muñeca un reloj ligero, intuitivo y fácil de usar que te diga si estás corriendo demasiado rápido, si duermes lo suficiente o si tu frecuencia cardíaca se dispara al primer kilómetro. No es una cuestión de obsesionarse con los números, sino de aprender a escucharse.
Por qué este Huawei Watch FIT 4 es ideal para empezar a correr
El Huawei Watch FIT 4 es ideal para empezar a correr porque facilita todo el proceso sin complicaciones. Su interfaz sencilla y clara muestra solo los datos que realmente importan —pasos, pulsaciones, calidad del sueño, oxígeno en sangre— sin abrumar con números difíciles de interpretar. Además, su diseño ligero y cómodo, con apenas 27 gramos, hace que ni notes que lo llevas puesto, lo que es clave para mantener la rutina sin molestias. Y lo mejor es que acaba de salir al mercado y está rebajado por primera vez con motivo de las Ofertas de Prime Day en Amazon.
Su pantalla AMOLED de 1,82 pulgadas, brillante y fácil de leer incluso a plena luz solar, permite consultar en cualquier momento tu progreso durante los entrenamientos al aire libre. Y con una autonomía de hasta 10 días, no tendrás que preocuparte por cargarlo constantemente, un punto importante para quienes empiezan y no quieren complicarse.
En el aspecto deportivo, incluye más de 100 modos para adaptarse a distintas actividades, pero lo que realmente ayuda a los corredores principiantes es su GPS de doble banda, que ofrece una localización precisa y fiable. También detecta automáticamente la actividad que realizas y proporciona métricas clave como el balance, la oscilación y el ritmo, datos útiles para mejorar la técnica y evitar lesiones.
Sus sensores —frecuencia cardíaca, oxígeno en sangre, sueño y estrés— no solo benefician a quienes entrenan, sino también a quienes buscan cuidar la salud general, como personas mayores o con necesidades específicas. Y para no depender solo del deporte, el Watch FIT 4 añade funciones prácticas: control de música, pagos con NFC, notificaciones y temporizadores, que permiten usarlo como reloj diario sin complicaciones.
El Huawei Watch FIT 4 es una opción completa y equilibrada para quienes buscan iniciarse en el running o mantener una rutina deportiva sin complicaciones. Su combinación de diseño ligero, autonomía prolongada y sensores avanzados lo convierten en un compañero fiable para entrenamientos diarios y para cuidar la salud en general. Además, ahora con esta rebaja del 22 % en Amazon España puedes hacerte con él por poco más de 130 euros, cuando su precio original es de 169€.
Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica.
También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez.
Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.
