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Las 10 mejores riñoneras de running para salir a correr con total comodidad

Si estás buscando una riñonera para guardar tus pertenencias cuando salgas a correr y no tener que llevarlas en las manos, aquí te proponemos algunas de las mejores que hay actualmente en el mercado.

Por
mujer con riñonera
FreshSplash//Getty Images

Las riñoneras de running son un accesorio esencial para cualquier corredor. En los meses de más calor o de frío, cuando prescindimos del cortavientos y sus bolsillos, surge la necesidad de llevar con comodidad objetos como las llaves, el móvil o una botella de agua. Correr con estos elementos en la mano no solo es incómodo, sino también peligroso en caso de tropiezo.

Sin embargo, no todas las riñoneras deportivas que hay en el mercado están diseñadas para el running. Un buen modelo debe ser ligero, ajustable y contar con un diseño ergonómico que no rebote mientras corres. Además, es importante considerar que estén diseñadas con materiales transpirables y compartimentos bien distribuidos para garantizar la máxima funcionalidad, confort y protección.

Con tantas opciones disponibles en el mercado, elegir la riñonera de running ideal puede ser complicado. En esta guía, te explicamos qué aspectos debes tener en cuenta para encontrar la mejor opción según tu estilo de carrera y necesidades y presupuesto, así como un listado con las más recomendadas para correr.

Qué riñonera de running comprar para correr

Qué tener en cuenta a la hora de elegir una riñonera de running para correr

Antes de todo, las hay de todos los gustos, colores y tamaños. Respecto a las dimensiones de la riñonera de running es una de las principales características y lo mejor es elegir aquella que se corresponda con la cantidad de objetos con los que se sueles salir a correr, así como la distancia que vas a recorrer. En caso de que sea una carrera de larga distancia o de trail running es preferible una de mayor tamaño porque podrás llevar mucho más allá del móvil o las llaves, también botellas de agua, geles o barritas, etc. Aunque esto también depende mucho del gusto y de las necesidades de cada corredor, también puedes optar por mochilas de hidratación. Las de menor tamaño sirven mejor para esos entrenamientos diarios porque además son mucho más ligeras y se ajustan mejor al cuerpo.

Como lo que buscamos principalmente es la comodidad cuando salimos a correr, hay que buscar una riñonera de running que no pese mucho y que no se mueva ni salte al compás de tus pasos mientras estás corriendo. Lo mejor es que la gran mayoría de modelos están diseñados con materiales bastante livianos por lo que no suele ser un gran problema. Deben también permanecer en su sitio desde el primer hasta el último segundo del entrenamiento y aunque muchas se cierran con los típicos cierre de mochila y permiten un ajuste personalizado, existen algunos que se hacen con una cremallera, o incluso hay algunas que no llevan ningún tipo de cierre.

El material también es importante tenerlo en cuenta a la hora de buscar una riñonera de running. Las riñoneras de running deben ser resistentes, duraderas y si son impermeables mucho mejor porque soportará lluvia, ramas y muchos kilómetros. Además de que deben ofrecerte la máxima transpiración para evitar que la zona de la cintura acabe totalmente empapada por culpa del sudor.

Comparativa de riñoneras de running para correr: características y análisis

Es el complemento perfecto para olvidarse de llevar todas las pertenencias en las manos y seguir entrenando con la máxima comodidad. Por eso, hemos seleccionado las mejores riñoneras de running más vendidas en Amazon. Desde aquellas de diseño tipo cinturón, pasando por las que son transparentes para ver la pantalla del móvil o incluso aquellas para guardar hasta botellas de agua o geles. ¿Buscando una riñonera para correr? Aquí están las mejores riñoneras deportivas para que los amantes del running disfruten de cada kilómetro con la máxima comodidad.

1

Decatlon Cinturón para correr KIPRUN Confort

Cinturón para correr KIPRUN Confort
Crédito: Decathlon

Esta riñonera para correr de Decathlon lo tiene todo. Desde un enganche para las llaves, hasta 5 bolsillos para que puedas guardar el móvil, las llaves o los geles de la carrera y hasta una abertura que permite pasar libremente el cable de los auriculares. Su tejido además es realmente suave y elástico consiguiendo que se adapte muy bien al cuerpo pero sin excederse para no provocar molestias y sin producir rebotes mientras corres. Y su precio es increíble.

2

Lululemon Cinturón-riñonera para correr Fast and Free

Cinturón-riñonera para correr Fast and Free
Ahora 22% de descuento
Crédito: Lululemon

Esta riñonera de Lululemon es ligera, transpirable y tiene capacidad para guardar lo imprescindible, es muy similar a un cinturón, ya que además se queda muy bien ajustado al cuerpo. No rebota, ni se mueve mientras estás corriendo. Es todo un acierto.

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3

Guzack Riñonera de running Guzack

Riñonera de running Guzack
Crédito: Amazon

Si tiene pensado salir sin una botella de agua cuando vayas a salir a correr este verano, no te preocupes. Con esta riñonera podrás llevarla sin problema gracias al bolsillo pensado para ello. Además, en el bolsillo central podrás meter tus pertenencias y parecerá que no llevas nada porque su diseño hace que sea tan ligera que parecerá que no llevas nada mientras corres.

4

FitFeelsFun Riñonera de running FitFeelsFun

Riñonera de running FitFeelsFun
Crédito: Amazon

Con un diseño de tipo cinturón, esta riñonera destaca por su amplio bolsillo central en el que puedes guardar no solo las llaves y un amplio teléfono móvil, también una botella de agua pequeña. Además, si eres de los que se lleva mal con las cremalleras, este modelo es perfecto porque no tiene, su cierre se hace de forma hermética gracias a su tejido elástico que además ayuda a mantener todo en su sitio.

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5

Decathlon Cinturón para correr amplio Kiprun

Cinturón para correr amplio Kiprun
Crédito: Decathlon

Si eres de los que tiene un móvil grande y necesita guardar además las llaves y otras pertenencias cuando sales a correr, este riñonera de Decathlon tiene un doble bolsillo bastante amplio. Cuenta también con un cinturón elástico ajustable y un anillo que ayuda conseguir un ajuste mucho más personal y estable. Y además diseñado con 75% de poliéster reciclado.

6

Fitgriff Riñonera de running Fitgriff

Riñonera de running Fitgriff
Ahora 25% de descuento
Crédito: Amazon

Tiene un diseño bastante fino, pero te sorprenderá cuando intentas guardar incluso un móvil de cualquier tamaño, ya que su bolsillo central se amplía bastante. Además, es totalmente reflectante e impermeable. Lo mejor: está disponible en varios colores.

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7

MoKo Riñonera de running MoKo

Riñonera de running MoKo
Ahora 15% de descuento
Crédito: Amazon

"Cómodo y práctico", así se podría definir esta riñonera según las más de 4.000 valoraciones que tiene en Amazon. Tiene un diseño fino y dos amplios bolsillos con cierre de cremallera que se expanden con facilidad en los que podrás guardar todas tus pertenencias. Al tener una cintura ajustable, ayuda a que no rebote ni se mueva mientras estás corriendo. Además, incluye detalles reflectantes.

8

MYCARBON Riñonera de running MYCARBON

Riñonera de running MYCARBON
Crédito: Amazon

Para los corredores de largas distancias esta riñonera de running puede ser una opción perfecta por su gran capacidad. En ella podrás llevar además de tu móvil, llaves, geles o barritas, una botella de agua de hasta 600 ml con total seguridad. Además ofrece una buena sujección, y así lo respalda los más de 3.000 comentarios que ha recibido en Amazon.

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9

Kiprun Riñonera de running Kalenji

Riñonera de running Kalenji
Crédito: Decathlon

Este cinturón de Kalenji no solo te permite llevar dos bidones de agua para mantenerte hidratado cada vez que salgas a correr este verano, sino que si tienes una carrera de larga distancia, podrás colgar el dorsal y así olvidarte de los malditos imperdibles.

10

HAISSKY Riñonera de running Haissky

Riñonera de running Haissky
Crédito: Amazon

El diseño de esta riñonera está diseñada para llevar incorporada dos botellas de agua de 175 ml a cada uno de los lados, pero no te preocupes por el peso porque su diseño te permite ajustarlo tanto a tu cintura que no se moverá mientras corres. Pero no solo eso, sino es que además también te permite llevar el móvil, tarjetas de crédito y llaves sin que se mojen por el sudor o la lluvia.

Headshot of Carlos Jiménez

Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica. 

También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez. 

Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva. 

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happy health conscious african american woman running in the city streets