Skip to Content

Runner's World participa en varios programas de afiliación de marketing, lo que significa que Runner's World recibe comisiones de las compras hechas a través de los links a sitios de los vendedores.

Las 8 mejores gafas de natación perfectas para nadar en piscina y en aguas abiertas

Si te causa muchos problemas encontrar unas gafas de natación perfectas, ten en cuenta estos consejos para saber elegir la mejor opción ya sea para piscina o aguas abiertas.

Por
swimmer in front crawl position

Cuando vas a nadar, las gafas de natación es un accesorio imprescindible, pero hay que saber elegir la opción correcta porque puede marcar la diferencia. Si hay algo que puede arruinar cada entrenamiento ya sea en la piscina o en aguas abiertas, es unas gafas en las que entran agua a la primera de cambio, que si se empañan continuamente o se desajustan cada dos por tres. Esto se puede convertir en una auténtica odisea. Por eso, a la hora de decantarnos por unas gafas de natación hay que tener en cuenta una serie de características.

Como has de saber, la natación es totalmente compatible con el running. Al ser un deporte cardiovascular y de bajo impacto, es perfecto para los días de recuperación o incluso para seguir haciendo ejercicio cuando estás sufriendo una lesión muscular. Nadar tiene también otros grandes beneficios para los corredores como desarrollar unos músculos más fuertes o a romper la rutina si te encuentras en un momento de decaída y sin ganas de salir a correr. Además, el triatlón es siempre una buena opción.

Qué gafas de natación comprar en 2025

Qué tipos de gafas de natación existen

En primer lugar, el tipo de gafa, porque hay de diferentes formas y diseños. Están las suecas (pequeñas, ligeras y gran ajuste, resistentes y suelen ser la opción más usada); de puente fijo (su uso es más extendido, especialmente entre triatletas, por su comodidad y amplia visualización): o de puente intercambiable, que tienen las mismas funciones, pero lo único que las diferencia es que las lentes son independientes una de otra para así adaptarse mejor al puente de la nariz; o de máscara (son mucho más grandes pero en cambio ofrecen mucha más comodidad y fijación y suelen usarse para bucear o hacer submarinismo).

Esto es importante porque hay que tener en cuenta tanto el tamaño y como el sistema de ajuste para se adapten perfectamente y evitar que se cuele el agua. Es decir, tienes que asegurarte de que se sujetan perfectamente con la propia presión de las gafas, así como también de que el faldón se adapta a la forma de la cara correctamente.

Qué gafas de natación elegir para nadar en piscina o en aguas abiertas

Por supuesto, también hay que tener en cuenta el escenario. Es decir, si las vas a usar en piscina o en aguas abiertas. Mientras que para nadar bajo techo debes descartar aquellas gafas de natación que tengas lentes oscuras porque reducirán la claridad tanto por encima como por debajo del agua. Por tanto lo aconsejable para piscina es unas gafas que tengas los cristales totalmente claros. Además, tanto para piscina como mar debes asegurarte de que la lente lleve un tratamiento antivaho para evitar que no se empañen, aunque exista los típicos sprays que ayudan a que no se empañen, y te fastidien los entrenamientos. Mientras que para nadar en un mar abierto, como pueden ser los triatletas, es preferible elegir aquellas que sean polarizadas porque te permite ver clara y ampliamente debajo del agua, que ofrezcan un buen ajuste y, opcionalmente, que incorpore protección contra los rayos ultravioletas y cristales de espejo porque así reducirás a la cantidad de luz que entra a través de ellas.

Comparativa de gafas de natación: características y análisis

Con toda la lección aprendida y teniendo claro qué hay que tener en cuenta a la hora de elegir un modelo u otro de gafas para nadar ya sea en piscina o en aguas abiertas, te proponemos varios modelos habiendo tenido en cuenta cada una de estas características y así puedas elegir las gafas de natación que más se ajusten a tus necesidades.

En esta selección de 8 las hay de muchos colores, tamaños y precios, así que estamos convencidos de que vas a encontrar las gafas de natación perfectas para ti.

1
Las más básicas

ARENA The One

The One
Ahora 35% de descuento
Crédito: Amazon

Pros

  • Diseño manejable
  • Lentes transparentes

Son una de las gafas de natación más populares. Aunque están diseñadas principalmente para nadar en piscina, también se pueden usar para aguas abiertas. Y es que sus lentes ofrecen protección UV y película antivaho, tiene el puente de la nariz totalmente autoajustable, la correa dividida o fabricada sin PVC para evitar cualquier tipo de reacción alérgica.

LentesTransparantes
Material50% Policarbonato
EquipaciónOrbit-proof
2

Speedo Biofuse.2.0

Biofuse.2.0
Ahora 11% de descuento
Crédito: Amazon

Pros

  • Muy cómodas
  • Buena relación calidad-precio

Cons

  • El cristal no permite gran visibilidad periférica

Si buscas unas gafas de natación básicas para nadar en piscinas y poco más, estas pueden ser perfectas. Tienen un precio bastante ajustado y toda la calidad que ofrece la marca Speedo.

Son bastante flexibles a la hora de ponerlas y quitarlas, además no dejan la sensación de agobio al llevarlas puestas, pero se sujetan bastante bien. La forma de los cristales, si bien es bastante básica, se ajusta para permitir una visión periférica perfecta y, además, son antivaho, por lo que son perfectas para que no se empañen mientras vamos haciendo largos.

Cabe destacar que es uno de los modelos mejor valorados y más vendidos en lo que a gafas de natación se refiere.

MaterialPolicarbonato
ProtecciónUV
Publicidad - Sigue leyendo debajo
3
Las más vendidas

Gafas de natación DX

Gafas de natación DX

Pros

  • Buen precio
  • Antivaho

Cons

  • Un diseño arriesgado

Si buscas unas gafas de natación para nadar tanto en piscina como en el exterior, las lentes de este modelo tiene unas lentes que es capaz de reducir la transmisión de luz y el brillo general para que se adapte a todo tipo de entornos y situaciones (soleado, nublado, al atardecer...). Además, tiene un pequeño botón en la lente que sirve para ajustarse las tiras en forma de Y incluso mientras estás nadando.

MaterialPolicarbonato
Estándar UVACat3 UV400
Visión180º
4
Las más curiosas

Predator

Predator
Ahora 21% de descuento
Crédito: Amazon

Pros

  • Lentes antiniebla

Cons

  • Diseño arriesgado
  • Sin la mejor protección

Diseñadas para que puedas surcar los mares de la mejor forma. Estas gafas de la marca australiana Zoggs son una de las más usadas por triatletas o nadadores de larga distancia. Las lentes son totalmente polarizadas por lo que aunque el sol brille no será tu peor enemigo en la competición. Tampoco que tengas que estar pendiente de si entra agua o se empañan por el vaho porque ofrecen una sujección perfecta.

MaterialSilicona
LenteXolor Humo
ProtecciónUV 100
Publicidad - Sigue leyendo debajo
5
Las más chulas

Fastskin Hyper Elite

Fastskin Hyper Elite
Ahora 21% de descuento
Crédito: Amazon

Pros

  • Protección UV

Cons

  • No son las más baratas

No son unas gafas de natación normales, su diseño ya nos adelanta para qué están diseñadas. Este modelo de Speedo está diseñado puramente para los días de competición. Las lentes son de visión periférica y con una forma alargada para reducir el movimiento de la cabeza, dos tiras sobre la cabeza consiguen el ajuste perfecto sin dejar marcas sobre los ojos. Perfectas para esas carreras rápidas en piscina.

MaterialPolicarbonato
TamañoTalla única
6
Las más transparentes

Cressi Flash

Cressi Flash
Ahora 17% de descuento
Crédito: Amazon

Pros

  • Lentes curvadas
  • Gama completa de colores

Cons

  • Marca menos conocida

Es uno de los modelos más ligeros, apenas pesan 60 gramos. Pero no es lo único por lo que destaca estas gafas de la marca italiana Cressi que aunque tiene un diseño totalmente transparente, sus lentes ofrecen protección a los rayos UV así como también a los roces y antivaho. Además, su puente es intercambiable y sus gomas ofrecen una gran sujección.

MaterialPlástico
LentesAzules
CristalesIndependientes
Publicidad - Sigue leyendo debajo
7
Las más sencillas

Fastskin Speedsocket 2 Mirror

Fastskin Speedsocket 2 Mirror
Ahora 34% de descuento
Crédito: Amazon

Pros

  • Protección UV 100
  • Ideal para competición

Cons

  • Diadema doble de silicona, no para todos los gusos

Si sueles nadar en piscina y nada más, estas gafas de Speedo son perfectas. Incorporan cristales higroscópicos para una visión máxima sin tener que mover la cabeza, además son cristales que reducen los brillos y reflejos del agua. Los puentes de la nariz son intercambiables para un ajuste totalmente personalizado y con protección antivaho.

MaterialPlástico
ProtecciónUV 100
8
Las más grandes

Gafas de natación polarizadas

Gafas de natación polarizadas
Crédito: Amazon

Pros

  • Fáciles de ajustar
  • Protección UV

Cons

  • Marca no tan conocida

Estas gafas de natación son de puente fijo y es otra opción para nadar en aguas abiertas. El motivo está en sus cristales que además de ofrecerte una polarización especial, protegen tus ojos de los rayos UV a la vez que te ofrecen una clara visión. Además, están fabricados con policarbonato por lo que has hace aún más resistentes.

LentesPolarizadas
MaterialSilicona libre de PVC
Visión180º
Headshot of Carlos Jiménez

Carlos es experto en calzado y demás equipamiento deportivo. Se pasa la vida corriendo y probar zapatillas se ha convertido en parte de su trabajo desde que llegó a Runner’s World en verano de 2019. No tiene ni idea de cuántos pares ha podido llegar a probar en un mismo año. Ah, y calza un 7,5 US (o un 40,5 en Europa). Sirve igual para un roto que para un descosido. Lo mismo testa y prueba las últimas zapatillas para correr del mercado que el reloj deportivo de moda para runners, pasando por cortavientos, riñoneras o unos auriculares para tus carreras… También te puede ayudar a encontrar una cinta para correr, una bicicleta estática o una elíptica. 

También tiene la capacidad de crearte necesidades. Es especialista en encontrar las mejores ofertas de Nike, Adidas, Asics y el resto de las marcas deportivas más (y menos) populares. Pero también le gusta trastear en las redes sociales para estar al tanto de los prototipos de zapatillas o ser espectador de las maratones para saber cuál es el modelo que llevan los atletas de élite y contarlo en Runner’s World. O entrevistar a los que más saben de este mundo tan loco de las zapatillas de running. Vamos, un friki de las zapatillas en toda regla (y con orgullo, porque no decirlo). Aunque también le gusta pasarse parte de su tiempo viajando, por eso un par de zapatillas de running nunca faltan en su maleta para descubrir nuevos lugares a golpe de zancada, además de que se pasa corriendo carreras de 10k y medias maratones por España y parte del mundo. ¿Su próximo objetivo? Correr un maratón por primera vez. 

Carlos Jiménez se graduó en Periodismo en la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid allá por 2018 y desde entonces se ha especializado en medios de comunicación digitales, trabajando en revistas de estilo de vida y webs de actualidad. Desde la redacción de Fuera de Serie (Unidad Editorial) cubriendo temas de moda y belleza y lujo, hasta en la web de Mediaset mientras visionaba ‘El programa de Ana Rosa’. Con más de 5 años de experiencia, lleva desde 2019 relacionado con Runner’s World, pero también con Men’s Health y Women’s Health donde también se explaya sobre equipación deportiva.