Un bike trainer indoor è uno strumento prezioso, a prescindere dalla motivazione. È perfetto, infatti, se ti stai allenando per un determinato evento. Ma è anche l’ideale se stai cercando uno strumento che ti aiuti a mantenerti in forma in qualsiasi periodo dell’anno. O, ancora, se preferisci “semplicemente” la sicurezza di pedalare all'interno.
Ma quale scegliere tra i numerosi modelli? Esistono diversi tipi di base e le opzioni sono decisamente aumentate negli ultimi anni. A questi si sono aggiunti i cosiddetti rulli intelligenti, che consentono di collegarsi a mondi ciclistici virtuali e a programmi di allenamento online. Di seguito vi riportiamo alcuni tra i bike trainer più performanti, pratici e funzionali da utilizzare.
Bike Trainer: che cos’è e per cosa si utilizza
Con bike trainer ci si riferisce ad uno strumento che viene utilizzato per mantenere la bicicletta ferma, così da consentirti di pedalare all’interno del tuo garage o perfino del tuo salotto. Insomma, in un qualcuno altro luogo al chiuso che desideri. Come accennato poco sopra, le varie tipologie di rulli si differenziano per molti aspetti, partendo dal livello più o meno elevato di allenamento ciclistico fornito.
I rulli di ultima generazione, per esempio, sono capaci di farti vivere sensazioni ciclistiche più realistiche anche all’interno del tuo salotto. La maggior parte di essi vengono attaccati alla parte posteriore della bici, in questo modo: il cerchione si appoggia sulla ruota e davanti ad esso viene posizionata una piattaforma che permette alla ruota di scivolare senza problemi. I bike trainer possono anche contare un totale di tre tamburi, che fungono da pista di rotolamento, oltre che di un telaio e di una cinghia di resistenza. Tutto ciò implica che il prezzo, il design e le caratteristiche offerte possono variare notevolmente tra un marchio e l’altro.
1 Bike Trainer di Bakaji per Mountain Bike da interno
Il brutto tempo non potrà più essere la scusa che ostacola i tuoi allenamenti. Grazie al nuovo Bike Trainer di Bakaji, infatti, potrai allenarti con la tua amata bici anche in casa. Iniziare il tuo allenamento, in questo senso, è molto semplice: ti basterà agganciare la ruota posteriore della tua bici (anche mountain bike) al Bike trainer tramite l'apposita manovella con sgancio rapido e appoggiare la ruota anteriore sull’apposito supporto di blocco ruota a cuscinetto in polipropilene, così da iniziare il tuo allenamento in bicicletta comodamente da casa tua.
2 Rullo per bicicletta Relaxdays a 6 marce
Con questo rullo non avrai più scuse per non allenarti, dal momento che ti permette di pedalare anche quando il tempo, tecnicamente, non lo permetterebbe. Il rullo si assembla in un batter d’occhio ed è ripiegabile per poterlo riporre in un posto sicuro senza problemi.
Ti basta assicurare la ruota posteriore con i supporti e appoggiarla sulla bobina, che potrai poi regolare per pedalare all’inclinazione che si desidera. La ruota anteriore viene assicurata sul supporto antiscivolo e potrai scegliere tra 6 diverse marce, per allenarti secondo i tuoi ritmi.
3 Rullo Bici “FFitness” pieghevole e magnetico
Il Rullo Bici Pieghevole targato “FFitness” è l'ideale se desideri mantenere il tuo allenamento regolare anche quando non puoi utilizzare la bicicletta. Gli allenamenti sui rulli, come detto, rappresentano infatti un'eccellente alternativa per i ciclisti desiderosi di mantenere la forma fisica e migliorare punti deboli in ogni stagione. Questo modello, in particolare, è l’ideale per ruote da 24 a 29 pollici.
4 Rullo Unisky per un equilibrio stabile
A volte non abbiamo molto tempo per andare in palestra. Altre volte siamo soltanto pigri. In questo caso, quello che serve è il rullo. Sappiamo tutti che possiamo fare tutto quello che possiamo fare, niente più scuse, facciamolo! Questo Bike Trainer è costruito con una base ampia, così da garantire un equilibrio stabile. Il prodotto è molto facile da montare e la ruota di resistenza riduce il rumore. Cosa stai aspettando?
5 Bike Trainer CXWXC: perfetto per simulare un allenamento in bici
Ogni volta che ti alzi al mattino e apri la finestra, fuori piove, sei preoccupato per il tuo allenamento mattutino? Per questo motivo, CXWXC ha sviluppato un rullo da ciclismo a 6 resistenze che si è dimostrato un vero e proprio colpo di fortuna per l’allenamento. Con questo modello, è possibile simulare un allenamento ciclistico con diversi livelli di difficoltà nel vostro salotto.
Articolo tradotto da collaboratori esterni, per info e collaborazioni rivolgersi alla redazione.
