Chi non sogna di correre almeno una volta nella vita una maratona? Per farlo con successo occorre il giusto piano di allenamento! Runner's World, il magazine di running più autorevole e diffuso al mondo, ed il suo team di esperti hanno studiato dei programmi di allenamento perfetti per chi vuole correre la maratona.

Piani di allenamento realizzati per chi è all'esordio sui 42K, ma anche per chi desidera migliorare il suo record personale! Da 3 fino a 5 ore, in base al tuo obiettivo RW ha pensato ad un programma perfetto per te!