I migliori zaini e gilet idrici per correre senza pensieri
Se ti stai allenando per una maratona, o semplicemente stai uscendo per una passeggiata tra sentieri, uno zaino idrico può aiutarti a portare con te tutto l'essenziale

Gli zaini e gilet idrici si differenziano da quelli da corsa perché tendono a essere più leggeri e minimalisti, adatti dunque a trasportare acqua, accessori e abbigliamento leggero. Uno zaino da corsa, invece, è adatto se hai bisogno di qualcosa di più sostanzioso per trasportare comodamente, per esempio, un computer portatile e un cambio completo di vestiti. Vediamo quali sono gli elementi fondamentali che si inseriscono nella scelta e dieci modelli differenti tra cui poter scegliere.
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Zaini e gilet idrici: come sceglierli e le caratteristiche essenziali
Vestibilità: uno zaino idrico che non si adatta bene può dare fastidio nelle spalle, sfregando o sollevandosi. Questo tipo di zaino deve essere infatti aderente in modo da non creare movimenti durante la corsa. Sebbene molti modelli siano unisex, alcuni marchi offrono prodotti specifici per le donne, con più spazio intorno al petto e tasche inferiori per adattarsi alla corporatura femminile.
Capacità: la maggior parte degli zaini idrici è progettata per contenere tra i due e i 12 litri d’acqua, sia in una tasca posta sulla schiena sia in borracce morbide nelle tasche anteriori. La dimensione ideale dello zaino dipende dal tempo e dalla distanza da percorrere. Per le corse più brevi (sotto l’ora), un gilet da due litri sarà più che sufficiente. Per le corse superiori alle tre ore, un modello da 6-10 litri potrebbe essere l’ideale.
Caratteristiche: hai intenzione di correre con la carta di credito o con le chiavi di casa? Cerca uno zaino con una tasca con zip interna per tenerle al sicuro. Assicurati, inoltre, che ci sia spazio sufficiente per il cibo, in modo tu possa poi continuare a muoverti senza interruzioni.

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