5 idee regalo a meno di 20 euro per allenarti a casa
Aggiorna la lista dei desideri con questi piccoli attrezzi e accessori fitness per allestire la tua home gym
Poca voglia di andare in palestra per allenarti? Porta la palestra a casa! Per le tue giornate di recupero dalle sessioni di corsa o per il potenziamento muscolare, allestisci un angolo di casa da dedicare al workout. Ti basta qualche piccolo attrezzo e accessorio fitness.
E dato che il Natale si avvicina, puoi approfittare del periodo per aggiornare la lista dei tuoi desideri e inserire questi regali oppure prendere spunto per un dono da fare ai tuoi compagni di corsa. Ecco qualche idea al di sotto dei 20 euro.
Tappetino fitness antiscivolo, leggero, sottile e morbido. Indispensabile per i tuoi allenamenti ovunque tu sia. Disponibile in diversi colori.
Ideali per allenare gambe, torace, schiena, spalle, braccia: piccoli attrezzi leggeri e versatili da portare dove vuoi tu. Ogni banda misura 60 cm con diversi livelli di resistenza. Se cerchi qualche idea, qui trovi 10 esercizi di potenziamento da fare con la banda elastica.
Rivestimento antiscivolo in neoprene per una presa sicura. La forma esagonale impedisce ai manubri di rotolare durante l'allenamento.
Attrezzo con e senza fili per allenarti anche quando hai poco spazio a disposizione: lo schermo LED visualizza peso, timer, contatore e calorie, registrando i dati. Ideale per aiutarti a bruciare i grassi e perdere il peso.
Attrezzo versatile per allenare flessibilità e coordinamento. Per esempio, puoi utilizzarla come appoggio per i piedi quando esegui il plank: l'instabilità della fitness ball ti permette di allenare ancora di più il core.
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