Freddo, fango, prati, salite, discese, curve, il tutto da correre con il fiato in gola. Per noi runner i mesi compresi tra novembre e febbraio significano solo una cosa: corsa campestre. Odiati o amati, i cross sono fondamentali nella preparazione di un atleta, infatti sono un perfetto allenamento di preparazione in vista della stagione su pista o strada.

Di seguito presentiamo una lista dei cross da correre in questo periodo in Italia: ce n'è per tutti i gusti...

NOVEMBRE

11 novembre CROSS SENTIERO LUMINOSO BRUNO LEON - Gorizia. Fidal.it

12 novembre CORRI PER IL VERDE - Seconda tappa Parco Labia (Roma). www.uisp.it/roma

12 novembre CROSS DI MURANO - Murano (Ve). Fidal.it

12 novembre CROSS DI VALMUSONE - Osino (An). AtleticaAmatoriOsimo

19 novembre CROSS CITTA' DI VIGEVANO - Vigevano (Pv). Fidal.Lombardia

19 novembre TROFEO LANFRITTO MAGGIONI - Quarta tappa Colverde (Co). Fidal Como e Lecco

19 novembre INTERNATIONAL LA MANDRIA CROSS - Venaria Reale (To). LaMandriaCross

26 novembre CARSOLINA CROSS - Trieste. TriesteAtletica

26 novembre SURVIVOR SERIES CROSS - Busto Arsizio (Va). SurvivorSeriesCross

26 novembre CORSA CAMPESTRE CITTA' DI CUNEO - Cuneo. RaceAdvisor

26 novembre CORRI PER IL VERDE - Terza tappa Parco Volusia (Roma). www.uisp.it/roma

26 novembre CROSS DI BUSSOLENGO - Bussolengo (Vr). Fidal.it

DICEMBRE

3 dicembre CROSS IN PUGLIA – Prima tappa Mesagne (Br). puglia.fidal.it

3 dicembre CROSS DEL VESCOVADO- TROFEO MONGA - Prima tappa Torre De' Roveri (Bg). TrofeoMonga.it

3 dicembre TROFEO LANFRITTO MAGGIONI - Quarta tappa Cernusco Lombardone (Lc). Fidal Como e Lecco

8 dicembre CROSS DELL'8 DICEMBRE - Buja (Ud). Fidal.it

10 dicembre CORRI PER IL VERDE - Quarta tappa Parco di Tor Tre (Roma). www.uisp.it/roma

10 dicembre CROSS CITTA' DI GUBBIO - Gubbio. asdgubbiorunners

10 dicembre MEMORIAL MARIO MOSCA - Gussago (Bs). Fidal.Brescia

10 dicembre CAMPIONATI EUROPEI DI CROSS - Bruxelles (Belgio). EuropeanAthletics

16 dicembre CROSS IN PUGLIA – Seconda tappa Calimera (LE). puglia.fidal.it

17 dicembre CROSS UBOLDESE - TROFEO GIORGIO MONTICELLI - Uboldo (Va). Fidal.Varese

17 dicembre CROSS TREVIGLIESE - TROFEO MONGA - Seconda tappa Treviglio (Bg). TrofeoMonga.it

17 dicembre CROSS CHALLENGE – Ippodrono di Milano www.toptraining.it

17 dicembre MILANO CROSS CHALLENGE BY ESET - Milano. Fidal.it

26 dicembre POKER NOVARESE - Seconda tappa Oleggio (NO).

GENNAIO

6 gennaio CAMPACCIO CROSS COUNTRY RACE - San Giorgio su Legnano (Mi). Campaccio.it

13 gennaio CAMPIONATO BRIANZOLO – Prima tappa Seregno (MB). campionatobrianzolo.it

13 gennaio POKER NOVARESE - Terza tappa Vaprio d’Agogna (No).

14 gennaio CROSS PER TUTTI – Prima tappa Cesano Maderno (Mb) - Crosspertutti.it

14 gennaio CROSS TREVIGLIESE - TROFEO MONGA - Terza tappa Casalzuigno (Va). TrofeoMonga.it

20 gennaio CAMPIONATO BRIANZOLO – Seconda tappa Oggiono (Lc) campionatobrianzolo.it

21 gennaio CROSS PER TUTTI – Seconda tappa Canegrate (Mi) Crosspertutti.it

21 gennaio CROSS TREVIGLIESE - TROFEO MONGA - Quarta tappa Bolgare (Bg). TrofeoMonga.it

27 gennaio POKER NOVARESE - Quarta tappa Trecate (No).

28 gennaio CROSS DELLA VALLAGARINA - Villalagarina (Tn). www.usquercia.it

28 gennaio CROSS TREVIGLIESE - TROFEO MONGA - Quinta tappa Pioltello (Mi). TrofeoMonga.it

FEBBRAIO

3 febbraio CAMPIONATO BRIANZOLO – Terza tappa Agrate Brianza (Mb) campionatobrianzolo.it

4 febbraio CROSS PER TUTTI –Terza tappa Lissone (Mb) Crosspertutti.it

10 febbraio CAMPIONATO BRIANZOLO – Quarta tappa Parco di Monza (Mb) campionatobrianzolo.it

11 febbraio CROSS PER TUTTI – Quarta tappa Paderno Dugnano (Mi) Crosspertutti.it

18 febbraio CROSS PER TUTTI – Quinta tappa Cinisello Balsamo (Mi) Crosspertutti.it

24 febbraio CAMPIONATO BRIANZOLO – Quinta tappa Carae Brianza (Mb) campionatobrianzolo.it

MARZO

3 marzo CROSS PER TUTTI – Sesta tappa Brugherio (Mb) Crosspertutti.it

NOVEMBRE

17 novembre CINQUE MULINI – San Vittore Olona (Mi) www.5mulini.org