Hai lavorato sodo tutto l’anno e a questo punto dell'estate hai solo bisogno di ricaricare le pile e resettare lo stress accumulato. Ti meriti una pausa vera, che rigeneri corpo e mente. Una vacanza estiva che unisca silenzio, natura, corsa (ovviamente!), ma anche sauna, bagno turco e massaggi. Perché non prenotare in un hotel con spa incastonato in paesaggi da sogno?
Che tu preferisca il fresco delle montagne, la vista sul lago o la quiete delle colline, ecco i wellness hotel destinati a rimetterti a nuovo. Il plus? Dai vari resort che abbiamo selezionato per te si snodano sentieri e percorsi per fare corsa e/o camminata veloce. Poi, al rientro dal tuo allenamento quotidiano, potrai regalarti un recovery time indimenticabile. Preparati a respirare a pieni polmoni e a rientrare più in forma (e centrato) di prima.
8 hotel spa per una vacanza rilassante ma a prova di runner
Lefay Resort & SPA Dolomiti (Pinzolo)
In Trentino, un wellness hotel dal fascino contemporaneo e le ampie vetrate panoramiche. Tutt'attorno ci sono fitti boschi e cime tutte da esplorare. Spa immensa, con piscina interna sportiva e piscina esterna riscaldata, saune terapeutiche, vasca di reazione e scelta di trattamenti olistici, oltre a possibilità di allenarti in una palestra super attrezzata con vista sul verde. Puoi correre sui sentieri di trekking attorno a Madonna di Campiglio, tra boschi, cascate e panorami rocciosi.
Le Massif (Courmayeur)
In Val d'Aosta, un elegante e accogliente 5 stelle ai piedi del Monte Bianco, con ambienti raffinati e servizi wellness che esaltano l’estate in quota. Da qui puoi partire all’alba per percorrere i boschi tutt'attorno a Courmayeur, salire verso i rifugi circostanti e correre lungo i sentieri panoramici della Val Ferret (più pianeggiante) e della Val Veny (con pendenza importante). Tornato in hotel, ti attende il meritato relax in spa, tra piscina, trattamenti, sauna. Da notare: l'hotel ha una formula dogs friendly, quindi i cani sono più che benvenuti.
Sport Hotel Panorama (Fai della Paganella)
Nel cuore del Trentino, un hotel di montagna circondato da un ampio giardino, con vista da sogno. Potresti non voler più uscire dalla zona wellness: oltre 1400 mq tra saune, 8 vasche riscaldate e ambienti studiati per avvolgerti in un abbraccio di puro benessere. Non manca il Centro Tennis & Padel, con annessa zona yoga e un campo da calcetto a 5. Running dove? Alle porte dell’altopiano della Paganella, puoi correre lungo i sentieri boscosi che salgono verso Cima Roda o percorrere la via ferrata delle Aquile (se ti piace camminare).
Palazzo di Varignana Resort & SPA (Castel San Pietro Terme)
Tutt'attorno, 650 ettari di uliveti, vigneti e colline. Questo hotel non distante da Bologna offre una vasta area spa, diverse piscine indoor e ben 7 piscine outdoor, un percorso vita nel parco privato dagli ampi confini, con diversi percorsi jogging e possibilità di inoltrarti in bici in tracciati cicloturistici (bici e e-bike sono disponibili a noleggio). Al termine di ogni allenamento, rilassati tra sauna, massaggi, bagno turco, rallentando nel migliore dei modi. Disponibili diversi pacchetti benessere, da quello Mind & Spirit a quello Just for two.
Acaya Golf Resort & Spa (Acaya)
Siamo in Salento. Ed è qui che si trova un accogliente resort immerso nella natura mediterranea, con spa, piscine all’aperto e possibilità di ricevere trattamenti olistici personalizzati. A breve distanza dal mare (cristallino) e con spiaggia privata, l'hotel è il perfetto punto di partenza per correre immerso nel verde o lungo la costa. Se ti vuoi cimentare con il golf, questo è il place to be: a disposizione un Golf Club 5 stelle Superior BVGA. E i due ristoranti gourmet della struttura coccolano il palato dopo lo sport.
Olympic Spa Hotel (Vigo di Fassa)
Nel cuore della Val di Fassa, con il bosco e il fiume a un passo, un hotel alpino orgogliosamente a conduzione familiare, che ti fa sentire subito a casa. Ambiente caldo, autentico e molto curato, più wellness area con vista Dolomiti. Non perdere la sauna panoramica, fai un tuffo in piscina e regalati almeno un paio di rituali alpini per viso e corpo. Se ami correre, puoi imboccare direttamente dall’hotel il sentiero pianeggiante lungo il fiume oppure, se desideri una sfida più impegnativa, risalire i sentieri nel bosco, in direzione cime.
Sheraton Lake Como Hotel (Como)
Accanto a uno dei laghi più iconici d’Italia, un wellness hotel protetto da un giardino molto piacevole, con parco piscine soleggiato, postazioni sdraio e ombrelloni, più vasca idromassaggio outdoor. Al mattino puoi uscire per una corsa lungo la greenway che collega Como a Cernobbio o salire fino a Brunate per un trail più impegnativo. Rientrando sai che ti aspetta il comfort della spa, tra hammam, idromassaggio, sauna e trattamenti beauty. Il tutto a solo 1 ora da Milano. Ah, e se desideri un'esperienza fine dining, prova il ristorante stellato Kitchen, parte della proprietà.
Castel Monastero (Castelnuovo Berardenga)
Un ex borgo medievale nel Chianti è stato trasformato in resort di charme, con tutt'attorno le colline più dolci e poetiche della Toscana. Qui si viene per rallentare, tra percorsi detox, massaggi profondi, trattamenti purificanti, lezioni di yoga e meditazione. Tieniti allenato con una nuotata nella pittoresca piscina all'aperto e, meglio se la mattina presto, vai a correre tra i filari di alberi, lungo strade bianche che si snodano tra vigneti e cipressi secolari. Un consiglio? Percorri l’anello che collega Castelnuovo Berardenga a San Gusmè. Pura armonia dei sensi.
